Towarzystwo Jeździectwa Naturalnego

TTouch – masaż i nie tylko

Linda Tellington Jones jest uznanym autorytetem w dziedzinie zachowania się, treningu i leczenia zwierząt. Stała się znana na świecie dzięki swojemu nowatorskiemu podejściu do pracy ze zwierzętami, a jej metoda specjalnego masażu cieszy się coraz większym poparciem środowisk medycznych jako alternatywna metoda lecznicza wykorzystywana u ludzi.  

Linda ukończyła w 1978 roku profesjonalne studium prowadzone przez izraelskiego fizyka dr Moshe Feldenkraisa w Humanistic Psychology Institute w San Francisco. Jeszcze przed kursem stała się współautorką książki o masażu koni pt. Massage and Physical Therapy for the Athletic Horse (Masaż i fizyczna terapia dla koni sportowych) bazującej na metodach jej dziadka Wiliama Caywooda. Linda stosowała te techniki przez 10 lat, zanim zaadaptowała metodę Feldenkraisa do pracy ze zwierzętami. Przez lata praktykowała metodę Feldenkraisa zarówno u ludzi, jak i u zwierząt, by w końcu w 1983 roku stworzyć własny system masażu, który nazwała Telington Touch (w skrócie TTouch). Powstanie metody TTouch  wynikało z inspiracji Lindy odkryciami i filozofią Sir Charlesa Sherringtona. Sherrington jest znany jako jeden z ojców neurofizjologii i laureat Nagrody Nobla (1932) w dziedzinie fizyki i medycyny. Twierdził on, że każda komórka w ciele zna swoje funkcje w organizmie, a także swoje funkcje we wszechświecie. Filozofia ta stała się bazą metody Tellington Touch. 

Początkowo metoda była wykorzystywana w treningu koni i innych zwierząt. Obecnie stosuje się ją także u ludzi, aby zredukować stres, przynieść ulgę w bólach różnego pochodzenia np. migrenowych czy depresji. Masaż TTouch to technika wykorzystująca delikatny dotyk, mający za zadanie oddziaływać na poziomie komórkowym na potencjał naszego ciała.

 W przypadku pracy z końmi metoda Lindy, znana jest pod nazwą  TTEAM (Tellington TTouch Equine Awareness Method). TTEAM zawiera trzy główne elementy: TTouch, "Radość jazdy" i Ćwiczenia z ziemi.  

TTouch bazuje na technice masażu wykorzystującego delikatne koliste ruchy opuszków palców i dłoni oddziałujących na całe ciało bądź wybrane jego części. Celem takiego sposobu dotyku jest pobudzić funkcje komórek oraz przebudzić tzw. „inteligencję komórkową”. Aby stosować masaż TTouch nie trzeba znać anatomii, ani być lekarzem czy fizjoterapeutą, gdyż każdy z kolistych ruchów jest sam w sobie skończoną techniką i może być wykonywany w każdym miejscu ciała. Oprócz techniki kolistych ruchów w TTouch stosuje się jeszcze wiele innych technik dotyku, a także różne sposoby ruchów i mowy ciała, które mają wpływać na zachowanie, zdrowie i osiągnięcia koni. Pomagają one uwalniać napięcia, strach, ból i dyskomfort zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Z powodzeniem wykorzystywane są, aby przyspieszyć powrót do zdrowia koni po kontuzjach i chorobach, ale także w nagłych przypadkach do udzielenia pierwszej pomocy, np. przy kolce. 

Ćwiczenia z ziemi pomagają zmieniać stare nawyki bez strachu i przymuszania; pozwalają na zwiększenie zaufania i samokontroli. Podczas pracy z koniem z ziemi używa się uwiązów z cienkimi linkami odpowiednio przymocowanymi do zwykłego kantara. Do ćwiczeń wykorzystuje się różnego rodzaju „rekwizyty”:  cavaletti, drągi ustawione w odpowiedni sposób, pochylnie, plandeki itp. Linda ma także swoje specjalne sposoby na prowadzenie konia, np. prowadzenie przez dwie osoby – sposób bardzo dla konia czytelny i precyzyjny. Odpowiedni sposób wykonywania ćwiczeń z ziemi pomaga wzmocnić koordynację i równowagę konia, co wpływa później na jakość jazdy. Koń i jeździec uczą się także współpracy i wzajemnego zaufania. 

"Radość Jazdy" łączy 30 lat doświadczeń Lindy w nauczaniu jeździectwa klasycznego z wiedzą praktyka metod  Feldenkraisa. Metoda TTEAM rozwinęła kilka unikalnych narzędzi jak Balance Rein (wodza równowagi), Neckring (pierścień na szyję), Training rollerbit (wędzidło rolkowe). Techniki i sprzęt, którym posługują się uczniowie Lindy daje zarówno jeźdźcowi, jak i koniowi komfort i możliwość rozwinięcia najlepszej formy. 

Najważniejsze w metodzie Lindy jest jednak to, że wzmacnia ona u konia chęć współdziałania z człowiekiem, gdyż tworzy środowisko bez bólu i złości. Stosowanie tej metody pomaga w poprawie zachowania konia oraz stworzeniu lepszej więzi pomiędzy jeźdźcem a koniem. 

Od 15 lat Linda uczy swojej metody prowadząc warsztaty, a ostatnio także zajęcia na uniwersytecie w Minesocie, gdzie TTouch jest włączony do uniwersyteckiego programu badawczego. Linda napisała 15 książek na temat TTouch i TTEAM, przetłumaczono je na 12 języków, niektóre z nich także na polski. 

We wrześniu 2007 odbyło się pierwsze w Polsce, organizowane przez Towarzystwo Jeździectwa Naturalnego, szkolenie metodą Lindy Tellington Jones prowadzone przez certyfikowaną instruktorkę  Bibi Degn z Austrii. Zapraszamy na kolejne. 

Przeczytaj więcej na temat metody TTouch

Zobacz zdjęcia z kursu TTouch pod Krakowem